Как известно, сколиоз является деформацией позвоночника, при которой происходит боковое искривление позвоночника, а также с разворотом позвонков вокруг своей оси. Существует много профилактических мер, которые помогают предотвратить появление сколиоза у ребенка.

Но, если все-таки, сколиоз появился, то его лечение нужно проводить до 18 лет, так как именно до этого возраста развивается позвоночник, а потом рост его прекращается. Лечение сколиоза, в основном, комплексное.

Это — физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика и ношение специального фиксирующего корсета. И только в самых тяжелых случаях, врач может назначить оперативное лечение. Кроме того, необходимо дома также соблюдать щадящий режим для позвоночника.

А именно:

приобрести ребенку ортопедический матрас;
сделать постель удобной;
купить письменный стол, соответствующий его росту;
купить ранец для школы, который можно надевать на оба плеча.

Кроме этого, нужно учить ребенка, как правильно держать осанку. Можно приобрести приобрести набор для игры в бадминтон для регулярной разминки мышц спины и позвоночника. Хорошо при сколиозе помогает плавание. А в зимнее время лыжная ходьба по ровной местности хорошо развивает мышцы спины. Нельзя заниматься легкой и тяжелой атлетикой, и борьбой, так как все эти виды спорта дают повышенную нагрузку на спину, что при сколиозе просто недопустимо.

Питание также играет большую роль в лечении сколиоза. При сколиозе питание должно быть сбалансированным, включающим достаточное количество витаминов, минеральных и питательных веществ, которые необходимы для развития мышц и костей ребенка.

Автор: Тимур Косенков