Записи с меткой: советы

У поездки на Анталийское побережье Турции зимой есть множество плюсов: от низких цен в отелях и отсутствия толп туристов до спокойных прогулок по побережью и экскурсий по античным городам. Чем заняться в несезон на курортах Антальи – в нашей специальной подборке и фоторепортаже...

Для того чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова.

Прежде всего IT-эксперт рекомендова...

Для тех, кто хочет привести в тонус мышцы тела или улучшить фигуру, но вечно для занятий спортом не находится свободного времени, эксперты предлагают систему тренировок 4-7-10. Принцип заключается в следующем: необходимо выполнять в течение 4 недель 7 упражнений, которые займут 10 минут вашего времени...

В ноябре количество размещенных на российской платформе видео, которые посвящены общественно значимым темам, в том числе политике, превысило полмиллиона. Это авторские блоги в формате коротких разборов политических событий, интервью с ведущими российскими и иностранными экспертами, а также общественно-политические передачи...

Минеральная вода — источник силы и здоровья. Давным-давно вода вошла в наш ежедневный рацион и теперь мы не можем представить жизни без нее, но не стоит забывать, что наше здоровье вплотную зависит от того, что именно мы пьем. Нашему организму ежедневно требуется около 2−3 л воды. С пищей мы получаем примерно 1,5 л, ещё 0,5 л поставляет сам организм. Поэтому чем больше мы пьем чистой, качественной воды, тем сильнее помогаем нашему организму выводить шлаки и другие вредные вещества...

Аналитическая компания BUTLER Hospitality исследовала динамику цен на популярные отели Анапы в текущем летнем сезоне и в сравнении с 2023 годом. Отдых по системе «все включено» в сентябре оказался на 20-30% дешевле июля и августа, что почти равно ценам на начало июня. При этом средние тарифы в популярных отелях Анапы всех категорий выросли этим летом примерно на четверть по сравнению с прошлым сезоном...

Заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продукции биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал РИА Новости, сколько шоколада можно можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья.
«
«Начиная с трех лет можно давать натуральный шоколад, не превышая 20-30 граммов в сутк...

1. Умеренные физические нагрузки. Спорт — лучший избавитель от стресса. Он снижает стресс и обеспечивает лучшее самочувствие. Особенно рекомендуются виды спорта на выносливость, такие как бег трусцой, плавание или гребля, которые переводят тело в медитативное состояние. Если вам совсем уж ничего не хочется, нужна особая мотивация, чтобы преодолеть свою слабость. Поэтому переходите от простого к сложному...

Огромную пользу коже, пострадавшей от инсоляции, приносит кокосовое масло. Твердым, кусковым, продуктом можно натираться как мылом — при контакте с разгоряченным телом он будет таять и впитываться в глубокие слои дермы. Жидкий для большего эффекта рекомендуется смешивать с Пантенолом (1:1) либо соком алоэ (2:1). Если же вам недоступна ни та, ни другая форма масла, обратитесь за помощью к следующим натуральным средствам...

О том, как спасти электронику от летнего зноя, 25 июля «Известиям» рассказал технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков.

Экстремальные температуры изнуряют не только человека, но и технику...