Записи с меткой: занятия

Каким спортом полезно заниматься беременным?

Каким спортом полезно заниматься беременным?

Даже если вы никогда до беременности не занимались спортом, специалисты рекомендуют будущим мамам не пренебрегать занятиями физкультурой или легкими видами спорта. Исключения составляют особо тяжело протекающая беременность. Регулярные занятия окажут положительное влияние на здоровье как будущей мамы, так и ребенка

ПОДРОБНЕЕ »
Как правильно заниматься на кардиотренажере

Как правильно заниматься на кардиотренажере

Кардиотренажер — это спортивный снаряд позволяющих имитировать естественную деятельность человека с бегом, подъемом по лестнице и иным видом нагрузки, оказывающим влияние на дыхательную и сердечную системы.

Кардиотренажеры помогают спортсмену улучшить общее состояние здоровья, прийти в тонус, разогнать сердце, сбросить вес, подкачать мышцы ног

ПОДРОБНЕЕ »
Что может понадобиться для занятий моделизмом

Что может понадобиться для занятий моделизмом

Товары для моделизма

Что же такое — моделизм? Это особый вид хобби, при котором создают уменьшенные модели или макеты различной тематики.

Одним из направлений в моделизме является стендовый. Его суть – техническое творчество, при котором точно копируется внешний вид прототипа. Каким бы опытным не был моделист, он не обойдется при своей работе без качественных материалов

ПОДРОБНЕЕ »
Чем занять ребёнка в летнее время

Чем занять ребёнка в летнее время

Многие родители беспокоятся о том, куда пристроить своего ребёнка на лето. Детские психологи рекомендуют родителям в течение лета занять своего ребёнка так, чтобы у него практически не оставалось времени для безделья. Безделье вредит здоровью и психическому состоянию малыша.

Свежий воздух

ПОДРОБНЕЕ »