Отвечает врач-психотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Алексей Вилков:
— Давно замечено и доказано, что шоколад, особенно темный, помогает справиться с депрессией. Он содержит в себе триптофан — это такая аминокислота, которая входит в состав эндорфинов — «гормонов счастья», вырабатываемых в головном мозге...
ПОДРОБНЕЕ »
Комментарии