В Роспотребнадзоре указали на близорукость у школьников из-за гаджетов

В Роспотребнадзоре указали на близорукость у школьников из-за гаджетов

Негативную тенденцию в ведомстве объясняют растущей интенсивностью использования различных электронных устройств во время обучения, работы и досуга в эпоху цифровых технологий. Высокая нагрузка на зрение приводит к появлению определенных симптомов — покраснению и сухости глаз, расплывчатости и нечеткости зрения при взгляде вдаль, болей в шее, плечевом поясе, головной боли.Если у детей появляются такие жалобы, родителям стоит обратиться за медицинской консультацией.

Также необходимы меры профилактики, главная из которых — рациональное дозирование времени работы на компьютере и с гаджетами. Кроме того, в Роспотребнадзоре рекомендуют ежедневно выполнять гимнастику для глаз, прогулки не менее двух часов в светлое время суток. Рабочее место должно освещаться с левой стороны, а расстояние от монитора до глаз должно быть не менее 70 сантиметров.

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>