Правильно питаться должен в идеале каждый человек, но немало людей едят вредную пищу и нисколько не беспокоятся о своем здоровье. Почему же правильное питание так сложно дается людям? В чем подвох?
1. Очень много соблазнов вокруг, которые мешают человеку сосредоточиться на здоровой пище
ПОДРОБНЕЕ »
Для многих людей правильное питание – это сугубо лечебная диета. Но, на самом деле правильное питание помогает сбросить избыточный вес, сбалансировать работу систем организма и оздоровить его в целом. Придерживаться сбалансированного питания можно и без наличия прямых показаний, а с целью ведения здорового образа жизни. Получить полезные рекомендации и узнать интересные рецепты можно с помощью Блога о здоровом питании «GEEENWEEKS»
ПОДРОБНЕЕ »
Комментарии