Записи с меткой: образ жизни

Пенсия – не финансы, а образ жизни

Пенсия – не финансы, а образ жизни

Несмотря на финансовые проблемы, выход на пенсию – не грустная история. Конечно, основные размышления: что делать с освободившимся временем, бесцельным и незначимым? Нередко скуку, одиночество и даже депрессию однозначно соизмеряют с пенсией.

Вместе с тем контентный анализ суждений 65-75-летних о планировании нагрянувшего будущего и новой оценке пенсионных возможностей выявил следующее.

ПОДРОБНЕЕ »
Долго сидеть – здоровью вредить

Долго сидеть – здоровью вредить

Стоит ли напоминать лишний раз о том, что малоактивный, малоподвижный образ жизни плохо сказывается на здоровье – вы рискуете заработать избыточный вес, проблемы с сердцем и даже рак. Например, летом прошлого года мы писали о том, что несколько часов непрерывного сидения в день увеличивают шансы получить злокачественную опухоль толстой кишки или опухоль тела матки...

ПОДРОБНЕЕ »