Записи с меткой: упражнение

Врач назвала полезные для почек упражнения

Врач назвала полезные для почек упражнения

Лечебная гимнастика — один из способов профилактики различных болезней, в том числе заболеваний почек. Благодаря физическим нагрузкам усиливается приток крови к органу и его состояние улучшается. Какие упражнения наиболее полезны и как правильно проводить тренировки, «Известиям» 31 октября рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова...

ПОДРОБНЕЕ »
Тренировки со своим весом и ее польза

Тренировки со своим весом и ее польза

Вести здоровый образ жизни было и будет оставаться в моде. Помимо этого, быть здоровым — означает быть успешным. Правильное и сбалансированное питание, своевременные тренировки и зарядки будут хорошо влиять на развитие подростка во всех направлениях. Каждый родитель будет желать в первую очередь крепкого здоровья своему ребенку.

ПОДРОБНЕЕ »