Записи с меткой: польза

Не все овощи способствуют снижению веса, предупреждают диетологи

Не все овощи способствуют снижению веса, предупреждают диетологи

Самый опасный продукт — картофель, говорят ученые из Гарварда. Хлеб из цельных злаков и коричневый риск являются гораздо более здоровой альтернативой картофелю, передает The Daily Mail. В «черный список» также попали кукуруза и горох. На самом деле, даже сельдерей не поможет быстро похудеть. А вот активное потребление черники, сливы и капусты — то, что нужно худеющим...

ПОДРОБНЕЕ »
Зависимость от здоровой пищи столь же опасна, что и анорексия, говорят врачи

Зависимость от здоровой пищи столь же опасна, что и анорексия, говорят врачи

Движение «за здоровое питание» набирает обороты во всем мире. Социальные сети наполнены фотографиями людей, которые питаются исключительно здоровой пищей (овощные смузи, салат кале, десерты без сахара, часто сыроедение, запрет на потребление углеводов, молочных продуктов). И специалисты теперь говорят о настоящей зависимости от здоровой пищи, отмечает The Daily Mail...

ПОДРОБНЕЕ »
Прием антидепрессантов во время беременности не вредит здоровью ребенка

Прием антидепрессантов во время беременности не вредит здоровью ребенка

Использование антидепрессантов во время беременности не имеет долгосрочных отрицательных последствий для развития нервной системы ребенка и его поведения в будущем. В то же время антидепрессанты могут быть связаны с повышенным риском послеродового кровотечения. Такие результаты были получены в трех исследованиях, опубликованных в BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology...

ПОДРОБНЕЕ »
Чем опасны антиоксиданты?

Чем опасны антиоксиданты?

Парфюмерно-косметическая индустрия вовсю продвигает в массы богатые антиоксидантами продукты, рекламируя их непревзойденные способности омолаживать кожу и разглаживать морщины. Но новое исследование обнаружило, что на самом деле антиоксиданты вредны, по крайней мере – для молодых людей...

ПОДРОБНЕЕ »
Открытие: громкие звуки помогают улучшить слух

Открытие: громкие звуки помогают улучшить слух

Ученые из Нью-Йоркского университета провели исследование на крысах. Специалисты в течение двух недель одновременно включали подопытным животным громкий звук и давали пищу в качестве подкрепления. Также ученые стимулировали у грызунов биологические пути в голубом пятне — области мозга, отвечающей за выработку гормона норадреналина, пишет Zee News...

ПОДРОБНЕЕ »
Британские ученые выяснили, можно ли считать шампанское полезным напитком для нашего организма

Британские ученые выяснили, можно ли считать шампанское полезным напитком для нашего организма

Британские ученые выяснили, можно ли считать шампанское полезным напитком для нашего организма. В результате исследования оказалось, что в этом алкогольном напитке содержится большое количество полифенолов. Эти вещества расширяют кровяные сосуды, способствует улучшению кровоснабжения головного мозга и сердца. Также умеренное употребление шампанского способно избавить от гипертонии...

ПОДРОБНЕЕ »
Детям нельзя давать манную кашу

Детям нельзя давать манную кашу

Манная каша – это очень опасный продукт для растущего малыша. Многие врачи считают, что маленьким детям она вообще противопоказана. В чем ее недостатки. Дело в том, что в манной каше содержится фитина больше, чем во всех других кашах. Фитин, это фосфоросодержащее вещество, которое не дает солям кальция поступать в кровь человека...

ПОДРОБНЕЕ »
Грейпфрутовый сок защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Грейпфрутовый сок защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смерти во всем мире. Известно, что диета, богатая фруктами, снижает риск болезней сердца и сосудов. Исследователи из Национального французского института сельскохозяйственных исследований решили выяснить, как потребление цитрусовых, в частности, грейпфрутового сока, влияет на риск, рассказывает The Daily Mail. В исследовании приняли участие 48 здоровых женщин в возрасте от 50 до 65 лет...

ПОДРОБНЕЕ »
Кратковременное голодание полезно для здоровья

Кратковременное голодание полезно для здоровья

Позитивные результаты ограничения калорийности питания известны давно: такая диета предупреждает рак, сердечные заболевания и другие «болезни пожилого возраста». Ограничение калорийности питания, возможно, продлевает жизнь, но мало кто способен ежедневно и год за годом придерживаться такой диеты. Альтернативой называют временное голодание...

ПОДРОБНЕЕ »
Врачи запретили детям сидеть за партой

Врачи запретили детям сидеть за партой

Судя по всему, обычные парты необходимо заменить на конторки — высокие столы, за которыми можно не только сидеть, но и стоять. В новом исследовании, проведенном Научным центром здоровья Университета A&M в Техасе, приняли участие почти 300 учащихся 2-4 классов. Специалисты наблюдали за детьми в течение учебного года, пишет The Daily Mail. Исследователи оценили, как часто дети отвечали на вопросы, поднимали руку или активно участвовали в дискуссиях...

ПОДРОБНЕЕ »