Записи с меткой: холод

Можно ли приучить организм к холоду?

Можно ли приучить организм к холоду?

Организм человека «сконструирован» эволюцией так, что имеется некоторый «допуск» по переносимости экстремальных условий. Правда, допуск этот изначально у нас небольшой. Но его можно расширить тренировками. Характерный пример: наше лицо. Оно почти не мерзнет при очень низкой температуре. А так называемые моржи, в стужу по лесенке опускающиеся для купания в проруби? Не закаленный человек в зимней воде не выдержит и двух минут. И еще дешево отделается, если не заболеет...

ПОДРОБНЕЕ »
Если дома холодно: как утеплить квартиру

Если дома холодно: как утеплить квартиру

Причин холода в квартире может быть несколько: плохое отопление, щели в окнах, стыках стен и дверных проемах, а также тонкие стены, промерзающие зимой или некачественное их утепление. Одна из самых распространенных причин холода в квартире — плохое отопление. Бороться с этим сложно, но можно. Катерина Чистякова (chistyakova-interiors.com) советует первым делом вызвать сантехбригаду, которая привязана к дому...

ПОДРОБНЕЕ »