Записи с меткой: групповые занятия

Степ – простые шаги или серьёзные занятия?

Степ – простые шаги или серьёзные занятия?

Для многих мужчин и женщин спорт давно стал прекрасным увлечением. Всё больше людей посещают спортивные секции, фитнес клубы. Благодаря этому растёт и разнообразие самих тренировок, появляются новые направления, видоизменяются старые. Степ – это давно существующий в Европе вид аэробики, в России тоже появился достаточно давно и привлёк к себе внимание многих людей.

ПОДРОБНЕЕ »